为深入贯彻教育部《关于进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》文件精神，牢固树立“健康第一”理念，引领学生身心协同发展，切实提升学生心理素养与健康水平。我校积极行动，将心理健康的种子播撒在每一个角落。
今天，我们把体育馆变成了治愈心灵的“游乐园”！这里没有照本宣科，只有欢笑声、呐喊声和一声声温暖的祝福。快跟随镜头，一起回顾这场“心”意满满的心理游园会吧！
「圈圈套好运」
生活需要一点松弛感，成长需要一点点小幸运加持！这里没有套不中的焦虑，只有“百发百中”的快乐。同学们手持五彩套圈，瞄准前方代表着美好寓意的目标：前程似锦、好运满满、顶峰相见、文曲星附体······
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心理小贴士： 每一次瞄准，都是对未来的积极暗示；每一次套中，都是一次自我效能感的提升。愿这些好运气，伴随同学们走过每一个奋斗的日夜。
「烦恼丢丢乐」 & 「烦恼消消乐」
学习的压力、成长的困惑、生活的小烦恼，总会悄悄堆积在心底，让心情偶尔低落、步履偶尔沉重。为此我们准备了烦恼丢丢乐、烦恼消消乐双重治愈小游戏，给大家一个释放情绪的出口。不用强迫自己事事完美，不必苛责自己毫无差错。在这里，你可以卸下所有包袱，清空负面情绪，和负面心情好好告别。
心理小贴士： 学会与情绪共处，学会自愈释怀，轻装上阵的你，才能走得更远、更稳。
「自我夸夸镜」看见闪闪发光的自己
“我很棒！”
“我能行！”
“今天的我也在闪闪发光！”
站在镜子前，请大声夸夸自己。哪怕只是一个小小的进步，也值得被看见。
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心理小贴士：大胆解锁自己的优点，接纳不完美的自己，把自信与底气悄悄积攒。
「定格美好」
拉上你的好朋友，一起摆出最有创意的pose。镜头定格的不仅是搞怪的动作，更是青春里最纯粹、最坚挺的友谊。
「两人三足」 & 「不倒森林」
“左、右、左、右……”
“慢一点！稳住！接住！”
这是属于团队的高光时刻！绑在一起的腿，握在手中的杆，连接的是心与心的默契。
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心理小贴士： 良好的人际关系是幸福感的重要来源。这些看似简单的游戏，让同学们在合作中学会信任与沟通。
「手握希望」
初三的学长学姐们，你们辛苦了！
一张张书签，写满了学弟学妹们的真挚祝福：“中考加油”“金榜题名”……
每一个字都是一股力量，汇聚成墙。
「解绳游戏」（初三专属）
面对千丝万缕的“麻绳”，即使是“一团乱麻”，只要沉下心来，找到关键节点，终能解开谜团。
心理小贴士： 良好的人际关系是幸福感的重要来源。这些看似简单的游戏，让同学们在合作中学会信任与沟通。
「幸福刮刮乐」
在学生们的欢声笑语背后，总有一群默默付出的班主任和老师们。
今天，老师们也收到了专属礼物——《幸福刮刮乐》。
“认真吃一顿早餐”“选个‘搭子’上班”“释放压力”……
小小的卡片，大大的惊喜。
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心理小贴士： 关爱学生，从关爱教师开始。只有幸福的老师，才能教出幸福的学生。我们希望每一位教育工作者，在照亮别人的同时，也要温暖自己。
结尾：
525，不止在今天，更在未来的每一天。
虽然游园会落下了帷幕，但心理健康的种子已在每个人心中生根发芽。
愿你在疲惫时，记得套住好运；
愿你在迷茫时，记得夸夸自己；
愿你在孤单时，记得身边的朋友；
也愿每一位老师，在忙碌中也能找到属于自己的“小确幸”。
爱自己，是终身浪漫的开始。
我们，明年再见！
照片合集：
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涵养健康身心 成就幸福人生
供稿：心理科组
责任编辑：陈高斯
发布校审：杨东
监制：张金龙
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